SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • [...] efedryny i ryzyka wystąpienia działań niepożądanych; dopuszcza się ostrożne podawanie efedryny łącznie z b-adrenomimetykami (np. salbutamolem) w niewielkich dawkach, jakie znajdują się w ich postaciach wziewnych. Z inhibitorami MAO - niebezpieczeństwo groźnego wzrostu ciśnienia tętniczego. Z teofiliną - ujawnienie działania pobudzającego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11990 Data: 2004-06-16 11:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki Judo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] chyba naszej a na pewno kadry Kuwejtu w Judo. Miałem obiecany brąz gdybym został w Płocku 5miesiecy i czarny po roku ale olalem sprawę. Teraz dopiero sobie uświadamia jakie to było wyróżnienie. Generalnie stopnie w bjj tez olalem -koledzy którzy ze mną zaczynali mają już dano czarne paski a ja bez zmian :/ . Zawsze się śmiałem z tych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2018-01-07 14:16:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!!!!!! zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuje zestaw sprawdozny na sobie... Vitalmax gainer 1 4800g +Kretka Weider mono 500g+Ostrowia wpc 80 1800g ... i odpowiednia dieta ... nie pytaj nikogo ile masz miec czego bo to ty powinienes sobie obliczyc czego ci brak i jakie masz zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2007-06-07 23:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o Konie Scrap i Stuff

    Post
    Inne dyscypliny

    Zaborek, na allegro tych ram jest od groma, poza tym na dh-zone ogłasza się koleś który po te ramy jeździ do Czech. Na allegro za jakieś 520 zł można ją kupić razem ze zintegrowanymi sterami. Też zacząłem poważnie o tym myśleć, składanie roweru na tej ramie wcale nie byłoby takim głupim pomysłem. Ale powiedzcie mi jakie części wsadzić by wyrobić [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7817 Data: 2003-07-09 11:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok to z czasem na pewno się zaopatrzę w odżywkę, ale narazie muszę się zadowolić tym 'koktajlem'. A jakie odżywki są godne polecenia?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2011-05-21 20:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla początkującego, jak ćwiczyć, co jeść

    Post
    Trening dla początkujących

    Przecież patrząc na wagę to nie miałeś żadnych efektów. Jakie masz wyniki siłowe? Ile się podniosły przez te miesiące? Może być gorzej? Nie sądzę. Ten plan jest 10 razy lepszy ale jeśli nie zaczniesz jeść to i tak nic Ci nie pomoże.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2013-08-12 22:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie sa te limity na wspolczynik aktywnosci ? chodze 4 razy w tygodniu na silke po 70-80 min no i cwicze 3 razy w tygodniu na wfie (3x45 min) ;p to jaki wspolczynnik powinnienem dobrac?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2010-03-28 14:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna i cykl

    Post
    Doping

    a mozna na cyklu isc do sklepu ? aha i czy moge dodac glukoze do stometki? ****a jakie pytanie czy na cyklu czlowiek staje sie niepelnosprawny ? o jakim wy mowicie cisnieniu ? czy na cyklu zawsze roz******la was cisnienie ? jak tak to powodzenia za 10lat na cyklu cisnienie ma byc w normie, ewentualnie minimalnie podniesione, mozna isc sie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7461 Data: 2009-01-13 15:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wstawiac mu jeszcze jakis sprzet do pokoju ^^ Wiec puki co musze sie wstrzymac i uzywac tylko atlas wiec jak moglibyscie mi powiedziec czy ten zestaw cwiczen jest dobry, i jakie cwiczenia na atlasie na poszczegolne partie miesni sie wykonuje bylbym bardzo wdzieczny. Za jodelke juz sie zabieram ;) Za miesiac dwa postaram sie wcisnac gdzies [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2010-04-11 12:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika + Kulturystyka

    Post
    Trening w domu

    Tak ma w zupełności racje. Jeśli będę na etapie gdzie trochę złapie masy i będę widział, że to już się źle przekłada na kalistenike, to wtedy będę trenował już tylko skazanego. Jestem ektomorfikiem, więc z tą masą nie jest tak łatwo. Wezmę się teraz za te treningi 4 x w tyg i zobaczę jakie efekty to przyniesie, być może założę dziennik.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2013-05-10 15:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOSĄDY -POPIERACIE?

    Post
    Sztuki Walki

    A poniżej podaję ci kilka informacji na temat bezrobocia w Polsce,które w dużej mierze jest przyczyną zwiększania się przestępczości. Gdy porównamy bezrobocie, jakie we wrześniu odnotowano w stolicach poszczególnych województw z jego wysokością w regionach, okaże się, że są różnice .Podczas gdy na czele wojewódzkiego rankingu - z najwyższym, bo [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5491 Data: 2003-08-16 00:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po cyklu mocno masowym bardzo bola i zle dzialaja na psyche. Niektorzy puchna po 10kg, z czego polowa potem spada, a stosunek tych 5 kg co zostanie to 50% miesien 50% tluszcz. Jaki prop i meta i jakie dawki? Jaki trening i dieta? Nic o tobie nie wiemy, wiec ci nie pomozemy raczej bez tego. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-08-16 10:26:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2011-08-16 10:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Napisałem że nie mogę zrobić badań. Prolaktyna 0.05 przy ostatnim badaniu. Lece na vlcd węgiel bardzo nisko + bloker carbo Tłuszcz nisko + Orlistat 120 do posiłu. Tylko jakie to ma znaczenia przy pytaniu o odblok ?? Zmieniony przez - kux w dniu 2016-03-09 21:41:14 Ja bym zrobił pct pierwszy etap hcg+hmg +exe. Drugi etap clomid ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2016-03-09 22:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe FBW czterdziestolatka - czy ma to sens?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przysiadów ale przez to staram się je robić czysto technicznie i bardzo uważam, jak czuję że coś mi może nie wyjść to od razu przerywam ćwiczenie. No i maksymalne obciążenie jakie mam to ~ 58 kg więc niewiele. Już nie mówiąc o MC bo z tak małym obciążeniem może w ogóle nie warto go robić? Zmieniony przez - Mirobak w dniu 2019-02-27 17:50:21

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2019-02-27 17:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe FBW czterdziestolatka - czy ma to sens?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przysiadów ale przez to staram się je robić czysto technicznie i bardzo uważam, jak czuję że coś mi może nie wyjść to od razu przerywam ćwiczenie. No i maksymalne obciążenie jakie mam to ~ 58 kg więc niewiele. Już nie mówiąc o MC bo z tak małym obciążeniem może w ogóle nie warto go robić? Zmieniony przez - Mirobak w dniu 2019-02-27 17:50:21 W [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2019-02-27 23:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka i stojaki

    Post
    Usuniete tematy

    - Stojaki wziąłeś najmocniejsze jakie są zawsze można wsiąść Racka albo np HS4 Ale twój wybór jest bardzo dobry - Heavy Avengar jest dużo fajniejszy - Obciążenie olimpijskie gumowane mam takie u siebie na siłowni na prawdę wygodne mają uchwyty nie raz dla słabszych trenujących posłużyły za hantelki Co do twoich pytań to : -sztanga jest bodajże [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2009-09-06 21:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + napoje energetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja czesto pije przed jak mam jakis bardzo ciezki trening np. 6-7 seri przysiadow po 12-15 pow, albo po w-fie, tez jestem ciekawy jakie zdanie maja na ten temat eksperci. Ja tam odczuwam pobudzenie i to raczej nie placebo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7963 Data: 2008-05-29 15:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lennox Lewis nie wraca

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w walce o mistrzostwo, a następnie odniósł zwycięstwo nad Henrym Akinwande w czerwcu 1997 i Andrzejem Gołotą, w jednej z najszybciej rozstrzygniętych walk wagi ciężkiej, jakie zna historia boksu. W 1998 pokonał w pięciorundowej walce Shannona Briggsa, zwyciężył też w pojedynku z Chorwatem, mistrzem Europejskiej Federacji Bokserskiej, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2007-02-26 01:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia do FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    Na początek rozwińmy tajemniczy skrót FBW: FBW= Full Body Workout. Jest to nic innego jak trening, na którym trenujemy cale ciało w ciągu jednej sesji Treningowej. Do kogo kierowana jest ta magiczna metoda? Trening ten kierowany jest do szerokiej rzeszy „pakerów”. Naddaje się on dla tych, którzy dopiero zaczynają swoja zabawę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7979 Data: 2012-07-25 14:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu, mono na 1-szy raz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok biore mono, jakie najlepsze (creatine 200 mesh micronized z treca moze byc bo mam blisko, i dextroza gratis ?). Brac rano nadczo i po treningu w treningowe a w nietreningowe tylko rano? Aha i jesli ktos sie zna na omega-3 to jak to brac i ile? Bo kupilem o-3 naturella 120 kaps za 17 zl ;/, i na opakowaniu pisze: "pojedyncza kapsulka [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8840 Data: 2005-11-13 00:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)